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      <image:title>Über mich</image:title>
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      <image:title>Yoga - Mach es besonders</image:title>
      <image:caption>Was auch immer es ist – die Art und Weise, wie du deine Geschichte online vermittelst, kann einen gewaltigen Unterschied ausmachen.</image:caption>
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      <image:title>Yoga - Als ich 12 Jahre alt war, plagten mich Panikattacken. In einem für mich unsicheren Haus aufzuwachsen bedeutete ständige Hab-Acht-Stellung. Muster, die wir in der Kindheit entwickeln begleiten uns auch noch im Erwachsenenalter. Auch wenn die Panikattacken sehr selten geworden sind, trage ich immer noch Muster von früher in mir. Meditation hat mir nicht über Nacht geholfen, aber sie hat mir damals die notwendige Ruhe gegeben um einzuschlafen. Achtsamkeit hilft uns diese angelernten Muster schneller zu erkennen und immer wieder bewusst zu unterbrechen. Deswegen sind meine Meditationen selten spiritueller Natur und sehr viel häufiger auf den Körper, den Atem, die Gedanken gemünzt. Ich unterstütze mich in meiner eigenen Praxis auch durch ätherische Öle, da diese auf subtile Art Emotionen hervorrufen und andere besänftigen. Das kannfür Menschen mit erhöhtem Alarmsystem eine wahre Stütze sein. Ich hab mich oft gefragt, ob meine Meditation „richtig“ ist, oder ob ich etwas falsch mache, und genau deshalb möchte ich dir gerne dabei helfen, diese Zweifel schneller loszulassen. Meine Art von Meditation ist so einfach wie möglich, weil die Psyche und der Alltag schon komplex genug sind.</image:title>
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      <image:title>Ätherische Öle für Zuhause</image:title>
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      <image:title>Ätherische Öle für Zuhause - Beratungstermin buchen</image:title>
      <image:caption>ca. 20 Minuten dauert ein kostenloses und unverbindliches Beratungsgespräch. Es werden maximal 2 deiner gesundheitlichen Prioritäten besprochen. Wenn du dich für doTERRA entscheidest, ist ein Folgegespräch gratis nachdem du dein Set erhalten hast. Danach stehe ich dir auch jederzeit beratend zur Seite.</image:caption>
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      <image:title>Business Yoga - Mach es besonders</image:title>
      <image:caption>Was auch immer es ist – die Art und Weise, wie du deine Geschichte online vermittelst, kann einen gewaltigen Unterschied ausmachen.</image:caption>
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      <image:title>Mentoring - Mach es besonders</image:title>
      <image:caption>Was auch immer es ist – die Art und Weise, wie du deine Geschichte online vermittelst, kann einen gewaltigen Unterschied ausmachen.</image:caption>
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      <image:title>Mentoring - Privates Mentorship</image:title>
      <image:caption>Du bekommst über 3 Monate lang meine Aufmerksamkeit. Du besuchst meine Kurse mindestens 1x/Woche und im Anschluss besprechen wir meinen Prozess, mein Sequencing und Wording. Wenn du bereits unterrichtest, besuche ich deine Kurse in regelmäßigen Abständen, mindestens 2x/Monat. Im Anschluss erhältst du mein detailliertes Feedback. Du bekommst einen Einblick in meinen Prozess, ich werde dir Aufgaben und Fragen zu deinem Prozess stellen, dir Literatur empfehlen und du wirst eine tiefgreifende Veränderung deines Unterrichts nach diesen 3 Monaten feststellen. Preis 1111,–€ netto Dauer: 3 Monate</image:caption>
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      <image:title>Mentoring - Mentorship in Kleingruppe</image:title>
      <image:caption>3 Monate lang besucht ihr meine Kurse mindestens 1x/Woche und dazu den wöchentlichen Online-Termin in der Kleingruppe. Hier besprechen wir Sequencing, Wording, Musik , meine Herangehensweise und eure Erfahrungen. Hierbei lernst du von deinen Kolleg:innen genau so wie von mir, ihr inspiriert euch gegenseitig und erhaltet von mir Aufgaben, Denkanstöße sowie Literaturvorschläge für eure eigenen Kurse. Wenn du bereits unterrichtest, besuchen wir (mindestens ich) auch deine Kurse und geben dir konstruktives Feedback für deine Weiterentwicklung. Ihr unterrichtet 1x monatlich Gegenseitig online via Zoom oder offline bei mir. Preis 777,–€ netto Dauer: 3 Monate</image:caption>
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      <image:title>Business mit doTERRA - Buch dir deinen persönlichen Beratungstermin.</image:title>
      <image:caption>ca. 30-60 Minuten dauert ein Beratungsgespräch, die Beratung ist für dich kostenlos. Es werden maximal 2 deiner gesundheitlichen Prioritäten besprochen, ein Folgegespräch erfolgt gratis, wenn du dich für eine Einschreibungen bei doTERRA entscheidest, nachdem du dein Set erhalten hast. Danach stehe ich dir jederzeit mit Antworten zur Seite.</image:caption>
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      <image:title>Termine - The Art of Assists, Yogalehrer:innen Fortbildung, 30h</image:title>
      <image:caption>Wochenendtermine März-Juni 2023 Fortbildung für Yogalehrer:innen, die ihren Fokus mehr auf Ausrichtung und Unterstützung dieser legen möchten. Die Ausbildung gibt dir ausreichend Raum, Erfahrungen zu sammeln und das Gelernte anzuwenden. Einzeltermine für 179,–€ buchbar, alle Termine zusammen für 700,–€.</image:caption>
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      <image:title>Termine - Yin Yoga &amp; Essential Oils, Ausbildung, 40h</image:title>
      <image:caption>neue Ausbildung in 2023 geplant an 2 Wochenenden Fr ab 17 Uhr &amp; Sa-So. Entscheide, wann die Ausbildung stattfinden soll! 780,–€</image:caption>
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      <image:title>Fortbildung the Art of Assists 30h - Warum du diese Ausbildung mit mir machen solltest:</image:title>
      <image:caption>Durch meinen langjährigen technischen Fokus und meine auch jahrelange Erfahrung im Unterrichten von Anfänger:innen bis Fortgeschrittene in den unterschiedlichsten Kontexten, gibt es nur noch sehr selten bis gar keine Momente mehr in denen ich nicht weiterkomme. Meine Assists sitzen, informieren und geben manchmal auch einfach nur ein gutes Gefühl. Hier das gesunde Mittelmaß zu finden ist unglaublich wertvoll und schafft Verbindung zu deinen Schüler:innen.</image:caption>
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